Abitudini alimentari e di movimento dei giovani ticinesi

Si illustrano i risultati dell’indagine svolta dall’Istituto di prevenzione dell’alcolismo e altre tossicomanie (ISPA) nel 2006 sugli allievi di età compresa tra gli 11 e i 15 anni.
Dai dati emerge che nel Cantone Ticino il 10,2% dei giovani tra gli 11 ed i 15 anni risulta in sovrappeso (di cui l’1% obeso). Un’attività fisica regolare, combinata con un’alimentazione corretta, è un presupposto essenziale per una crescita sana dei bambini, sia dal punto di vista fisico che sociale. Secondo le raccomandazioni dell’Ufficio federale dello sport (UFSPO) e dell’Ufficio federale della sanità pubblica (UFSP), bambini e giovani hanno bisogno di almeno un’ora di attività fisica al giorno.